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YOGA

胎教にもOK!マタニティヨガにオススメのmusic特集 NEW

胎教にもOK!マタニティヨガにオススメのmusic特集

情緒不安定になる妊娠期。音楽とマタニティヨガで心も身体もリラックス。お腹の赤ちゃんと会話を楽しむように音楽とリラックスできるポーズで、心も身体も繋がる。音楽の流れに合わせてゆったりと時間を過ごしてみま

CULTURE

疲れたときのための音楽! ヨガで体を、音楽で心の疲れを癒そう♪ NEW

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自宅でヨガをするときに是非聞いてほしい音楽を集めました! 落ちついた大自然の音とヨガで体も心もリフレッシュしましょう♪

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【胎教にもおすすめ!】 マタニティヨガをするときに聴いて欲しい音楽 NEW

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こころも体もリラックス状態にしてくれるヨガをしながら、癒しのある音楽を聴き、お腹の中の赤ちゃんにも聴かせてあげたい! 私も妊娠中よく聴いた、胎教にもオススメな音楽を紹介します。

YOGA

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果のある音楽3選 NEW

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果の

瞑想というと難しい感じですよね。 何も考えず、目を閉じてゆっくりとした時間を過ごして心スッキリです。 色々悩みや、あれをしなきゃなど浮かんできてしまうかもしれませんが、その時間だけは右から左と忘れ

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【リラックス効果倍増!】 ヨガにぴったりのオススメ音楽4選!! NEW

【リラックス効果倍増!】 ヨガにぴったりのオススメ音楽4選!

お家でも森林の中や海の音など自然の音を聴いて、リラックスや集中力を高めよう! 心静かにヨガを堪能できる音楽を集めてみました。

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