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「生理痛」の検索結果

BEAUTY・HEALTH

すぐに試せる!生理痛の痛み(腰痛、お腹の痛み)を緩和させる方法 NEW

すぐに試せる!生理痛の痛み(腰痛、お腹の痛み)を緩和させる方

月に一度の生理。ツラい症状で悩んでいる人いませんか?長く付き合っていかなきゃいけないものだから、少しでもラクに過ごしたい…。生理痛に効果的なヨガやよもぎ蒸し、自宅で今すぐにでも試せる簡単に生理痛緩和の

YOGA

肩こり・冷え性などの改善、血行促進に効果的な3つのヨガポーズ NEW

肩こり・冷え性などの改善、血行促進に効果的な3つのヨガポーズ

血行不良になると、肩こり、冷え、腰痛、生理痛・生理不順など様々な症状が現れてきます。肌荒れや肌ツヤなどの原トラブルも血行不良の症状ともいえます。特に女性が気にする肌トラブルや生理痛など、出来るだけ早く

YOGA

女性特有の冷えや生理痛をヨガで改善~紀ノ川駅周辺のヨガスタジオ~ NEW

女性特有の冷えや生理痛をヨガで改善~紀ノ川駅周辺のヨガスタジ

デスクワークやスマホの使い過ぎなどで肩こりがツラい、冷え性で脚がむくみがち、生理痛が酷くてツラい…。そんな症状にはヨガがオススメ!体質改善で、ツラい症状も緩和や改善されてくる!和歌山県の紀ノ川駅周辺の

YOGA

【弓のポーズ】生理痛緩和、太もも引き締めなど嬉しい効果が満載! NEW

【弓のポーズ】生理痛緩和、太もも引き締めなど嬉しい効果が満載

ヒップアップやダイエットの最大の難所、太ももの引き締めなど女子にとっては最高の効果ばかり!!生理痛緩和の効果もあり、生理痛が酷い人はこの弓のポーズだけ挑戦する価値あり! このポーズ1つでたくさんの効

YOGA

辛い生理痛に悩んでない!? ヨガで生理痛も緩和しちゃおう!! NEW

辛い生理痛に悩んでない!? ヨガで生理痛も緩和しちゃおう!!

女性にとって生理は長い付き合いだからこそ、毎回ひどい痛みに悩まされると辛いですよね。 生理痛への効果と自宅でサクッと出来るヨガポーズを紹介します!

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