検索する

ホーム > ヨガ > 朝ヨガで気持ちいい1日をスタート!! 目黒区で朝ヨガが出来るスタジオ3選

朝ヨガで気持ちいい1日をスタート!! 目黒区で朝ヨガが出来るスタジオ3選

気持の良い1日をスタートできる朝ヨガ! ちょっと早起きすれば、身体も心もスッキリで仕事もプライベートも充実しちゃいましょう!!

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

body make room Rosette

body make room Rosette

1度のレッスンが4人までで、隠れ家のようなスペースでのヨガを体験できる!
少人数だから、ひとりひとりをしっかりと指導してくれるので安心できる。
こちらの朝ヨガは少し遅めのスタートになるので、出勤時間が遅めの人にオススメです♪
プライベートレッスンもお手頃価格でお友達と一緒に受けたい人も◎!!

http://www.room-rosette.com/

NATURAglam 祐天寺スタジオ

NATURAglam 祐天寺スタジオ

モダンテイストのフロントに、幻想的な空間のスタジオ。一瞬にして、疲れを忘れさせてくれます。
水の音で、耳心地がものすごい良いです!!
土日の朝にレッスンがあり、休日の始まりを良いものにしてくれます!
祐天寺スタジオは夫婦での一緒に通えるので、一緒にヨガをしてそのまま散策に出かけたり出来てよりいい関係にもなれるかも♪

http://yutenji.naturaglam.com/

be my self studio

be my self studio

平日のレッスンは少し遅めなので、午後出勤の方にオススメ!
日曜は少しはやめのレッスンがあるので、お出かけ前にリフレッシュ。
開放的な空間で、ビギナーでも安心の少人数で優しく楽しく指導してくれます。

http://www.bemyself.jp/studio/

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

RECOMMEND

YOGA

大人な街銀座でピラティスを堪能! レッスン後の街の散策も軽やかに楽しめる♪

大人な街銀座でピラティスを堪能! レッスン後の街の散策も軽や

ちょっぴり気分の上がる銀座でピラティスをしよう! レッスン後の銀座の街はいつもと違った気分で歩ける!そんな銀座でピラティスの出来るスタジオをご紹介♪

YOGA

ヨガをするとき前後の食事ってどうしたらいいの!?

ヨガをするとき前後の食事ってどうしたらいいの!?

ヨガスタジオのHPによく、レッスンの2時間前までに食事を済ませてくださいと書いてありますが、そうすることで何のメリットになるの?と多くの方が疑問を持っているかと思います。ヨガ前後の食事に気をつけて、よ

YOGA

デトックスヨガで体の内側からスッキリ美人に!博多駅周辺のスタジオ

デトックスヨガで体の内側からスッキリ美人に!博多駅周辺のスタ

日常生活でのストレスや食生活で体内に溜まる老廃物。老廃物が溜まると、肌荒れや、肩こり、免疫力の低下などの症状を引き起こしてしまいます。そんな症状が出る前に定期的にメンテナンスを!たくさん汗をかけるデト

YOGA

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

毎日の生活の疲れやストレス、知らず知らずのうちに溜まった身体の緊張疲れ…。そんな毎日を忘れさせてくれる、ゆっくりと時間を過ごせる陰ヨガ。ゆったりと流れるようなポーズで身体の緊張もほぐれ軽やかに!陰ヨガ

YOGA

どこでもできる! やる気がUPする簡単【犬のポーズ】

どこでもできる! やる気がUPする簡単【犬のポーズ】

1分あればサクッと出来てやる気アップ出来る犬のポーズをご紹介!デスクワークで猫背になりがちなひとにもオススメ!「犬のポーズ」で、背筋もスッキリ伸びる。 初心者にもやさしい簡単なポーズでバストアップ効

YOGA

骨盤矯正ヨガで痩せ体質へ!!天神駅周辺のヨガスタジオ

骨盤矯正ヨガで痩せ体質へ!!天神駅周辺のヨガスタジオ

骨盤に歪みがあると、へんに脂肪がついてしまったり、筋肉がついてしまうことがあります。骨盤矯正は歪みを改善しながら、柔軟な身体としなやかな筋肉をつけてくれる。骨盤矯正することで生理痛の緩和にも効果的です

YOGA

ヨガをするときの飲み物は?いつ飲むと効果的?そんな悩みを解消!

ヨガをするときの飲み物は?いつ飲むと効果的?そんな悩みを解消

ヨガを行う時の飲み物って気にしていますか?ジュースだったり、炭酸飲料、お茶…?ヨガで身体をスッキリ。体内もスッキリさせていますか?一番身近なアノ飲み物がヨガを行う時に摂取するのは最適です!アノ飲み物で

YOGA

全身で癒しを感じるリストラティブヨガ~堺市ヨガスタジオ~

全身で癒しを感じるリストラティブヨガ~堺市ヨガスタジオ~

日々の生活を送る中で知らず知らずのうちに蓄積される疲れやストレスを癒し効果バツグンのリストラティブヨガで癒されませんか?全身の緊張を解き放して、開放感をたっぷり味わえる。とにかく癒されたいという人にオ

YOGA

こんなにもあるの!?ヨガの種類まとめ5選

こんなにもあるの!?ヨガの種類まとめ5選

ヨガといってもたくさんの種類があります。 あまりしられていないヨガの種類について紹介していきます。

TAGS

CATEGORY