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【上級者向け】 ラージャヨガを取り入れている品川区のスタジオ

瞑想を主な目的とするラージャヨガ。自分自身を深いところまで見つめなすことが出来ると人気になっています。 そんなラージャヨガが体験できる品川区のスタジオを紹介!

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成瀬ヨーガグループ

成瀬ヨーガグループ

さまざまなヨガを体験した講師が独学で作り上げたプログラムを体験できます。
年齢層もさまざまで、ヨガはもちろん瞑想についても、詳しく丁寧な指導をしてくれます。
無料体験会も行われているので1度体験してみては?
レッスン後は、こころがスッキリとして気分も晴れ晴れです♪

http://www.naruse-yoga.com/

ヴェーダセンター(VEDA CENTER)目黒サロン

ヴェーダセンター(VEDA CENTER)目黒サロン

こちらは、瞑想を中心としたヨガを様々な角度から学べる場所になります。
ほぼ毎日のようにイベントとして瞑想ヨガを体験できる場があり、哲学的なところから深く、ヨガと瞑想について考えることができるので、本当に濃い時間を過ごすことが出来ますよ♪

http://vedacenter.jp/

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