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映画からヨガを学ぶ*一人で楽しめて、勇気をもらえる映画まとめ♡

疲れて気分も上がらず、カラダも動かしたくない時ってありますよね。ゆったりとくつろぎ時間に、ヨガを題材とした映画を観て心も身体も心地よく過ごせる。観るだけで身体を動かしているような感覚になれる。そして、また頑張ろうと思える素敵な映画をご紹介。

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疲れちゃった…

疲れちゃった…

charming___life

なんだか、疲れちゃったな…。
仕事が休日でも、バタバタした生活でお疲れ気味で何もしたくない日もありますよね。
でも、また休日が終われば仕事の日々。
休日にリフレッシュしたいけど、やっぱり動きたくない。。。
そんな時は、映画をみてまったり過ごしながら明日の元気を取り戻しましょう♡
ヨガ映画は、映画を見ながら一緒にヨガポーズをとってみたりとココロもカラダもリフレッシュしたいときにはもってこいの映画です♩

*シャンティ デイズ 365日、幸せな呼吸*

*シャンティ デイズ 365日、幸せな呼吸*

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門脇麦と道端ジェシカW主演で、体感型ヨガ映画として大人気!
いま話題の女優“門脇 麦”と女性にとっても憧れのボディを持つ“道端ジェシカ”がヨガを通してたくさんの事を学んでいくという、私たちの身にも起こりうる出来事ばかりなので共感することも多くとても励まされる映画になっています。
DVDが発売された今も、ヨガ経験者をはじめ、この映画を観てヨガを始めた人が続出です。
主人公に共感したり、元気をもらえたりと約2時間で、とてもヨガに入り込める1本です。
映像を見ながら一緒にポーズをとって見たりもできて、心、カラダへの影響力がスゴイ作品です。
ヨガ未経験のひとも、ぜひ見て頂きたい1本です。
映画を観た後は、ヨガをしたくてウズウズ、心は元気いっぱい♡そんな魅力的な映画です。

*YOGA WOMAN ヨガに恋したら世界が変わった*

*YOGA WOMAN ヨガに恋したら世界が変わった*

beachyogagirl

海外のドキュメンタリー映画のこちらの作品。
ヨガの歴史や、現状、ヨガを通して社会貢献していくなど様々な方向からヨガを見つめることが出来る作品で、ヨガ未経験者、経験者でもさらにヨガの良さを実感でき深く知ることが出来ます。
ヨガの始まりは男性というところから、男性でも楽しめる1本ではないかと思います。
この映画を見ると、ポジティブになれて日々の生活も楽しく過ごすことが出来ます♡
映画の中で使われている音楽もこだわり、とても心に沁みわたりリラックスできる音楽ばかりで、心を浄化してほっこりできます。
また、世界中の有名なヨガインストラクターも出演していて、ヨガフェスティバルなどでも上映されるほど人気の高い映画です。

*永遠のヨギー~ヨガをめぐる奇跡の旅~*

*永遠のヨギー~ヨガをめぐる奇跡の旅~*

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この“永遠のヨギー”は2016年4月下旬より公開される映画です。
ザ・ビートルズやスティーブ・ジョブズら多くの著名人に影響を与えたとされるヨガの伝道師パラマハンサ・ヨガナンダの生涯に迫ったドキュメンタリー映画になります。
西洋のヨガの父として知られるヨガナンダが著した「あるヨギの自叙伝」はスティーブ・ジョブスや多くのヨガ修練者たちに愛読されています。映画の製作には3年以上費やし、アメリカやブラジル、ドイツ、イタリアなど数多くの国でロングラン上映中の注目されている作品です。
神秘的で美しい映画で、私たちの心の奥深くまで響く映画のようです。
ヨガをしている人、していない人どちらにも心に響く映画なので、公開が待ち遠しいです♩

明日からまた頑張ろう♡

明日からまた頑張ろう♡

osiarahblog

映画を見てホッと一息ついて、明日からまた頑張ろうと勇気と元気をもらえる映画ばかりです。
疲れた日は、ゆっくりとくつろぎながら心に休息を与える♡
今日はゆっくりしたいなーという日は、ヨガ映画でリフレッシュしちゃいましょう♡
今までの考え方や、これからの生き方にも影響してくる映画で、キラキラの人生を取り戻しましょう♩

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