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女性らしい華奢な手元で魅せる、春ネイルがより引き立つ綺麗な手の作り方♡

意外と見られてますよ、あなたの手元。メイクやネイルと美容には気を使っているつもりだけど…意外と見落としがちな手のケア。女性らしい魅せる手元で“手元美人”になりましょう♡ハンドケアや指ヨガ、手を細くする方法をギュッと詰めてご紹介しちゃいます♡

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イイ女は指先まで綺麗*

イイ女は指先まで綺麗*

ladyartigas

何をするときも見られている“手”。
ダイエットや美容に敏感なオンナのコでも案外忘れがちな手元ですが、意外と人に見られているもの。指が太くて悩んでいる人も多いはず。
指が太い=骨が太いではないんです!
もう手元を隠すのは卒業しよう。
女性らしさを一番に表現できる華奢な手元を手に入れましょう♡
華奢な女性らしい手元を手に入れる方法をご紹介します♡

むくみ知らずのしなやかな手を作る♡

朝起きた時や疲れがたまる夕方に現れてくる“手のむくみ”。
むっちりとした手なんて見せられない!
どこにいても、誰でも簡単にできる指ヨガがおすすめ♡
簡単な指のストレッチでむくみ解消もできて、腱鞘炎やばね指の予防もできちゃう。
むくみ解消ですっきりとした手元を作ることができます♩
仕事の合間の息抜きや、TVを見ながらサクッとできるので、「やらなきゃ!」とわざわざ意気込まなくても楽な気持で取り入れることができるのも嬉しいポイント♡
むくみがなくてスッキリした手は、よりしなやかな動きをして女性らしさを引きだたせてくれます。
また、手元を動かすことで冷えも解消できるので指ヨガでやせ体質をも作れちゃいます。
Let’s challenge♡

たっぷり保湿で”シワ”とさよなら

たっぷり保湿で”シワ”とさよなら

crabtreeandevelyn_aus

美しい手元を作るために欠かせないのが“保湿”。
頻繁に手を洗う女性だからこそ保湿は欠かしてはいけません。手を洗ったままにしておくと、潤いまで逃げていきます。潤いが逃げていく=シワ増えるということです。
ですから、顔のスキンケアと同様に手の保湿も習慣づけなくてはなりません。
手を洗ったら保湿をする。この一連の行動を心がけましょう♡
保湿クリームを塗るときは、同時に指のマッサージも行っていきましょう。
<保湿クリームの塗り方>
1. まずはクリームを全体に塗り込む。
2. 塗り込んだ後は関節部分を曲げてシワを伸ばしながら塗り込む。シワの溝をなくすように塗り込むのでしっかりと指を曲げ保湿していきましょう。
3. シワのところに塗り込んだら、関節を曲げたまま、反対側の親指の腹で円を描くようにマッサージする。
4. 最後は“指ねじり”で指を細くしていきます。
右手の親指1本を左手全体で握り、小指方向にねじる。この動作を右手の親指から小指1本ずつ、反対側も同様に1本ずつ行っていく。
小指側にねじることで、指が太い原因の1つでもある親指方向にねじれている指を元の位置に戻す効果があります。気持ちいい程度に丁寧にねじっていきましょう。

保湿クリームの塗り方はこれでおしまい♡
クリームを塗っているのでマッサージもしやすいし、とても気持ちよくなります♩
日中の保湿ケアは保湿クリームを頻繁に塗ることで乾燥は防げます。夜は、保湿をして保湿専用のグローブや手専用のパックで1日頑張った手をいたわってあげましょう♡
これでシワ知らずのきめ細かな肌を作り上げることができます♡

綺麗な爪を作るメゾット*

綺麗な爪を作るメゾット*

the.dream.time

まずは、爪の長さを整えましょう。
爪の切りすぎは2枚爪を引き起こす原因でもあるので程よい長さで整えましょう。また、爪を切るときはお風呂上りや手浴後の爪が柔らかくなっているときが切るポイントです♡
爪を切った後は、ネイルフィルで形を整える♩
次は、甘皮ケアです*
甘皮ケアをすることでささくれが出来にくくなります♩また、甘皮ケアをすることで爪の面積が広がり、爪が小さい悩みも解消されることも♡
甘皮ケアは本格的なキューティクルリムーバーやニッパーなどが必要かと思いがちですが、無くても結構簡単にできちゃうのです♩
<甘皮ケアの方法>
1. 甘皮部分にハンドクリームを乗せる。塗り込むのではなく“乗せる”がポイント!
2. ボウルにお湯をはりハンドソープを少量混ぜ、その中に指を浸しておく。3~4分ほど浸すと甘皮が柔らかくなります。
3. 綿棒で甘皮を押し上げて剥がす。
4. ハンドクリームを爪の際まで塗り込み保湿する。
これだけ♡自宅にあるもので出来ちゃうので簡単にケアをすることができます♡
あとは、爪を磨けばOK!
ネイルをしないときでもツヤツヤの美爪を保ちましょう♩
また、爪のお手入れと同時にしてほしいことが1つ。
意外と見落としがちな指の毛。男の人が一瞬にして幻滅してしまう部分でもあるのでしっかりとケアしておきましょう。剃る、抜く、市販の脱毛クリーム、エステサロンで脱毛、人により処理法はさまざまですが、自分に合った処理法で行いましょう。処理後はしっかりと保湿を♡

褒められる手元で幸せを呼び込む♡

褒められる手元で幸せを呼び込む♡

ladyartigas

憧れだった華奢で細い指を手に入れたらいつの間にか自信までついちゃった♡
おしゃれは指先から。
綺麗になった手元は、ネイルやアクセサリーをより引き立たせてくれて女性らしさがグンッとアップしたはずです♡
もっとファッションを楽しみましょう♩

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