検索する

ホーム > ヨガ > ヨガ好き必見♪ ポーズやウェアの参考になるヨガ雑誌!!

ヨガ好き必見♪ ポーズやウェアの参考になるヨガ雑誌!!

ヨガをもっと知りたいと思ったら、ヨガ雑誌もオススメです!ポーズ、ファッションの勉強にもなります! ヨガをしたことが無い人でも、自分の身体の変化にあったポーズを習得できて自宅ですることができ、自分の身体の為にも大活躍してくれること間違いありません!!

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

もっとヨガが知りたい♡

もっとヨガが知りたい♡

baibaland

ヨガ始めましたっ!
どんどんヨガの魅力にハマって、もっと、もっとヨガのこと知りたーい♡
でも、どうしたらヨガを知れるの?
ヨガは、すればするほど魅力に取りつかれ生活の一部になっちゃうくらい楽しいことですよね♡
ヨガの本を見つけよう!と思っても、難しすぎるものは苦手だし…。
そんな人にオススメ♡
ヨガをもっと知りたいという時期に読みたいヨガ雑誌をまとめました♩
ファッション雑誌感覚で学べて、ヨガファッションも学べて盛りだくさんな内容ながら、しっかりとヨガの歴史なんかも学べちゃいます♡

ヨガジャーナル

ヨガジャーナル

Amazon

世界8か国で出版されているNO.1ヨガ雑誌のヨガ雑誌です。
世界のヨガ情報も満載で様々な地域のヨガ事情も知ることが出来ます。
体が硬い人に向けたものや、瞑想、美体幹ヨガなど各号でテーマが違い、自分が気になるものを手にすることが出来る嬉しい雑誌です♪
初心者でもわかりやすい内容で、経験者の人はもっと深く知れたりと、とても内容が詰まっている1冊です♪
モデルさんや芸能人なども紙面に登場し、ファッション雑誌感覚で読めるので何度も何度も開いては読む返してしまう雑誌になっています!
ヨガジャナール1冊で、食事・健康・ファッション・美容・旅情報などトータルビューティーからライフスタイルまで明るい生活を提案してくれるので、毎日の生活の様々な場面で大活躍してくれます。

Yogini(ヨギーニ)

Yogini(ヨギーニ)

Amazon

欧米でも人気急上昇中の「Yogini」。
モード誌のような紙面が人気の秘密でとても美しい仕上がりのムック本です。
毎回テーマが違い、一つのポーズを詳しく説明していたりと、とても分かりやすく充実した内容です!
自分の気になったヨガポーズやヨガの種類、興味のあるものなどちょっと手にして読みたい中身の濃い雑誌です♪
ヨガをしている人に限らず、インストラクターやヨガ業界の人たちも好んで読まれるほど詳しく、分かりやすいと人気が広がっています。
ヨガを今から始める人でも、難しくなく読めるのも人気の秘密です。ヨガの歴史や、奥深いところまでしっかりと吸収でき、ヨガの教科書のような存在でもあります。ヨガ上級者でも改めてヨガに対する意識を変えられる1冊です。

Tarzan (ターザン)

Tarzan (ターザン)

Amazon

「快適なライフスタイルの追求」のコンセプトを元に、ヨガに限らずフィットネスや筋トレなど身体を健康に保つための情報雑誌になります。男性層を中心にした雑誌ではありますが、女性特集もたくさん取り扱っているので、手に取りやすい1冊です。
また、体を鍛えると一言聞くと、すごい運動量なのではないかなど思ってしまいますが手ごろに出来る体の動かし方が多く、内容はすごく濃い内容ですが、スキルアップにもとても役に立ちますが、マニアックすぎないというところが人気の秘密ですね。オシャレ要素・専門的要素・笑いの要素がすべて揃っているので、楽しく読める1冊になっています。

ヨガ以外でも自分に合った身体の動かし方を発見できるかもしれませんね♪また、食事の面での記事内容もあったりと、健康に生活を送れるすべてを見なおせる1冊です♪

カラダがうずうずしちゃう♡

カラダがうずうずしちゃう♡

yoga_ky

ヨガのことを知れたら、早くカラダを動かしたくてうずうずしちゃう♡
次のレッスンまで待ち遠しい…。
なんてことになりかねません(笑)
ヨガを始めたばかりの人でも読みやすい雑誌ばかりなので、楽しくヨガを学ぶことが出来ますね♡
もっとヨガを深く知って、ココロもカラダもキラキラ輝く人になっちゃいましょう♡

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

RECOMMEND

YOGA

【苫小牧】ヨガで健康的に美しいカラダになれる【ヨガスタジオ】

【苫小牧】ヨガで健康的に美しいカラダになれる【ヨガスタジオ】

ヨガポーズとヨガ精神でポジティブに潤いのある生活を手に入れてみませんか?ココロ、身体の内側からきれいに美しくなれる!魅力的な女性を目指すならヨガがオススメ!!新しい自分の一面も発見できるかも!? 苫

YOGA

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果のある音楽3選

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果の

瞑想というと難しい感じですよね。 何も考えず、目を閉じてゆっくりとした時間を過ごして心スッキリです。 色々悩みや、あれをしなきゃなど浮かんできてしまうかもしれませんが、その時間だけは右から左と忘れ

YOGA

デトックスヨガで体の内側からスッキリ美人に!博多駅周辺のスタジオ

デトックスヨガで体の内側からスッキリ美人に!博多駅周辺のスタ

日常生活でのストレスや食生活で体内に溜まる老廃物。老廃物が溜まると、肌荒れや、肩こり、免疫力の低下などの症状を引き起こしてしまいます。そんな症状が出る前に定期的にメンテナンスを!たくさん汗をかけるデト

YOGA

もう始めてる?朝からヨガ・ピラティスする人続出! 出勤前に体験できるスタジオ

もう始めてる?朝からヨガ・ピラティスする人続出! 出勤前に体

朝活ブームは始まったばかり!キラキラした日を過ごしたいなら朝ヨガ!! 身体にいいことづくめのヨガ・ピラティス始めませんか?

YOGA

自宅で出来る! ビギナーにもやさしいピラティスDVD

自宅で出来る! ビギナーにもやさしいピラティスDVD

ピラティスはヨガに比べて、身体を鍛える、改善が重視といったほうがいいでしょうか。リハビリなどで取り入れられています。私は、適度に筋肉をつけたいときはピラティスを選択しています。

YOGA

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

毎日の生活の疲れやストレス、知らず知らずのうちに溜まった身体の緊張疲れ…。そんな毎日を忘れさせてくれる、ゆっくりと時間を過ごせる陰ヨガ。ゆったりと流れるようなポーズで身体の緊張もほぐれ軽やかに!陰ヨガ

YOGA

いまの自分と向き合える♪ 下北沢周辺で陰ヨガを体感しよう!

いまの自分と向き合える♪ 下北沢周辺で陰ヨガを体感しよう!

一般的なヨガに比べて動作もゆったりとした陰ヨガ。忙しく疲れたときには、ちょっとの時間だけでもゆったりと自分と向き合いませんか? 新たな気持ちになれ、また楽しく頑張ることが出来ますよ♪

YOGA

大人な街銀座でピラティスを堪能! レッスン後の街の散策も軽やかに楽しめる♪

大人な街銀座でピラティスを堪能! レッスン後の街の散策も軽や

ちょっぴり気分の上がる銀座でピラティスをしよう! レッスン後の銀座の街はいつもと違った気分で歩ける!そんな銀座でピラティスの出来るスタジオをご紹介♪

YOGA

ヨガをするときの飲み物は?いつ飲むと効果的?そんな悩みを解消!

ヨガをするときの飲み物は?いつ飲むと効果的?そんな悩みを解消

ヨガを行う時の飲み物って気にしていますか?ジュースだったり、炭酸飲料、お茶…?ヨガで身体をスッキリ。体内もスッキリさせていますか?一番身近なアノ飲み物がヨガを行う時に摂取するのは最適です!アノ飲み物で

TAGS

CATEGORY