検索する

ホーム > ヨガ > ヨガ好き必見♪ ポーズやウェアの参考になるヨガ雑誌!!

ヨガ好き必見♪ ポーズやウェアの参考になるヨガ雑誌!!

ヨガをもっと知りたいと思ったら、ヨガ雑誌もオススメです!ポーズ、ファッションの勉強にもなります! ヨガをしたことが無い人でも、自分の身体の変化にあったポーズを習得できて自宅ですることができ、自分の身体の為にも大活躍してくれること間違いありません!!

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

もっとヨガが知りたい♡

もっとヨガが知りたい♡

baibaland

ヨガ始めましたっ!
どんどんヨガの魅力にハマって、もっと、もっとヨガのこと知りたーい♡
でも、どうしたらヨガを知れるの?
ヨガは、すればするほど魅力に取りつかれ生活の一部になっちゃうくらい楽しいことですよね♡
ヨガの本を見つけよう!と思っても、難しすぎるものは苦手だし…。
そんな人にオススメ♡
ヨガをもっと知りたいという時期に読みたいヨガ雑誌をまとめました♩
ファッション雑誌感覚で学べて、ヨガファッションも学べて盛りだくさんな内容ながら、しっかりとヨガの歴史なんかも学べちゃいます♡

ヨガジャーナル

ヨガジャーナル

Amazon

世界8か国で出版されているNO.1ヨガ雑誌のヨガ雑誌です。
世界のヨガ情報も満載で様々な地域のヨガ事情も知ることが出来ます。
体が硬い人に向けたものや、瞑想、美体幹ヨガなど各号でテーマが違い、自分が気になるものを手にすることが出来る嬉しい雑誌です♪
初心者でもわかりやすい内容で、経験者の人はもっと深く知れたりと、とても内容が詰まっている1冊です♪
モデルさんや芸能人なども紙面に登場し、ファッション雑誌感覚で読めるので何度も何度も開いては読む返してしまう雑誌になっています!
ヨガジャナール1冊で、食事・健康・ファッション・美容・旅情報などトータルビューティーからライフスタイルまで明るい生活を提案してくれるので、毎日の生活の様々な場面で大活躍してくれます。

Yogini(ヨギーニ)

Yogini(ヨギーニ)

Amazon

欧米でも人気急上昇中の「Yogini」。
モード誌のような紙面が人気の秘密でとても美しい仕上がりのムック本です。
毎回テーマが違い、一つのポーズを詳しく説明していたりと、とても分かりやすく充実した内容です!
自分の気になったヨガポーズやヨガの種類、興味のあるものなどちょっと手にして読みたい中身の濃い雑誌です♪
ヨガをしている人に限らず、インストラクターやヨガ業界の人たちも好んで読まれるほど詳しく、分かりやすいと人気が広がっています。
ヨガを今から始める人でも、難しくなく読めるのも人気の秘密です。ヨガの歴史や、奥深いところまでしっかりと吸収でき、ヨガの教科書のような存在でもあります。ヨガ上級者でも改めてヨガに対する意識を変えられる1冊です。

Tarzan (ターザン)

Tarzan (ターザン)

Amazon

「快適なライフスタイルの追求」のコンセプトを元に、ヨガに限らずフィットネスや筋トレなど身体を健康に保つための情報雑誌になります。男性層を中心にした雑誌ではありますが、女性特集もたくさん取り扱っているので、手に取りやすい1冊です。
また、体を鍛えると一言聞くと、すごい運動量なのではないかなど思ってしまいますが手ごろに出来る体の動かし方が多く、内容はすごく濃い内容ですが、スキルアップにもとても役に立ちますが、マニアックすぎないというところが人気の秘密ですね。オシャレ要素・専門的要素・笑いの要素がすべて揃っているので、楽しく読める1冊になっています。

ヨガ以外でも自分に合った身体の動かし方を発見できるかもしれませんね♪また、食事の面での記事内容もあったりと、健康に生活を送れるすべてを見なおせる1冊です♪

カラダがうずうずしちゃう♡

カラダがうずうずしちゃう♡

yoga_ky

ヨガのことを知れたら、早くカラダを動かしたくてうずうずしちゃう♡
次のレッスンまで待ち遠しい…。
なんてことになりかねません(笑)
ヨガを始めたばかりの人でも読みやすい雑誌ばかりなので、楽しくヨガを学ぶことが出来ますね♡
もっとヨガを深く知って、ココロもカラダもキラキラ輝く人になっちゃいましょう♡

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

RECOMMEND

YOGA

高田馬場駅周辺! 駅からすぐのホットヨガスタジオ

高田馬場駅周辺! 駅からすぐのホットヨガスタジオ

高田馬場駅周辺! 駅からすぐのホットヨガスタジオ

YOGA

【妊婦さんにおすすめ】 赤ちゃんもリラックスできるマタニティーヨガ4選

【妊婦さんにおすすめ】 赤ちゃんもリラックスできるマタニティ

妊婦さんは身体の変化が目まぐるしくおこり、さまざまなところで不調が起きやすくなります。妊娠は病気じゃないから我慢しなきゃ…。そんなことありません。ちょっとしたことで随分体も気持ちも楽になりますよ♡ママ

YOGA

骨盤矯正ヨガで痩せ体質へ!!天神駅周辺のヨガスタジオ

骨盤矯正ヨガで痩せ体質へ!!天神駅周辺のヨガスタジオ

骨盤に歪みがあると、へんに脂肪がついてしまったり、筋肉がついてしまうことがあります。骨盤矯正は歪みを改善しながら、柔軟な身体としなやかな筋肉をつけてくれる。骨盤矯正することで生理痛の緩和にも効果的です

YOGA

ママ必見!渋谷区で託児所のあるヨガスタジオ4選!

ママ必見!渋谷区で託児所のあるヨガスタジオ4選!

託児所完備だから子供と一緒に安心して通える渋谷のヨガスタジオを紹介します。

YOGA

充実した朝を送りたい人にオススメ! 朝からヨガができる江東区のヨガスタジオ

充実した朝を送りたい人にオススメ! 朝からヨガができる江東区

朝から活動すると、同じことをしている日中も違うように感じる。 今日なんかむくんでる?なんていわれないためにもヨガをやってみよう♪

YOGA

【肩こりに効く!】 お家でも簡単に出来るヨガのわかりやすい動画4選

【肩こりに効く!】 お家でも簡単に出来るヨガのわかりやすい動

教室に行く時間がない!でも、肩こりもひどい・・。 お家でも出来る簡単で短時間で出来るヨガの動画を集めてみました!

YOGA

むくみはその日のうちに”さよなら”。サギのポーズで夏までに美脚を手に入れる♡

むくみはその日のうちに”さよなら”。サギのポーズで夏までに美

仕事が終わるころには足がパンパンにむくんでしまうことありますよね。ゆっくりとお風呂に浸かることが出来れば少しは楽になったりもするけど、できればむくみ体質を改善したい!そんな人にオススメの【サギのポーズ

YOGA

理想的なヨガの服装とは?初心者のためのヨガの基本とウェアの選び方

理想的なヨガの服装とは?初心者のためのヨガの基本とウェアの選

ここ数年、健康維持のためやダイエット、女子力アップのためなど様々な理由でヨガをはじめている人が増えています。ヨガをはじめようと思った時に最初に準備しなければいけないものがウェアですよね。動きやすい服装

YOGA

体幹を鍛えて、目指せしなやかボディに!~ヨガポール特集~

体幹を鍛えて、目指せしなやかボディに!~ヨガポール特集~

ヨガポールは多くのスポーツ選手やフィットネスクラブでも利用されるます。ヨガポールは、体の奥の筋肉まで解してくれ、関節の位置を正しい場所に整えくれたり、体幹を鍛えられると、いま注目を浴びているグッズです

TAGS

CATEGORY