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健康的にダイエット出来る!~池袋駅周辺のピラティススタジオ~

無理なダイエットで失敗するより、健康的で短期間でも効果が実感できるピラティス!運動するから大幅なリバウンドも減少出来る。 初心者もOK!肩こりや腰痛に悩まされている人にもオススメ!本来の自分の身体のバランスを取り戻して楽しい日常を手に入れよう!

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エスフォルタ池袋店

エスフォルタ池袋店

エスフォルタ池袋店

池袋駅から徒歩2分のフィットネスジムのこちらのスタジオ。
ウェアやタオル、シューズ、シューズソックスまでレンタル無料で手ぶらでいけるGOODなサービス♪出勤時に荷物を持たずに行けるから便利です!

メニュー:アロマヨガ、イシュタヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、その他のヨガ
住所:東京都豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3階
TEL:0120-870-492

CALDO(カルド)池袋

CALDO(カルド)池袋

CALDO(カルド)池袋

国内最大級のホットヨガスタジオを持つこちらのスタジオ。ホットヨガも大人気ですがピラティスプログラムも充実していて、本格的なピラティスを堪能することが出来ます。
22時まで営業しているので、会社終りにお茶をしてから行っても間に合う♪

メニュー:アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、その他のヨガ
住所:東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8階・9階
TEL:03-6907-0551

TIPNESS ONE(ティップネス ワン)池袋

落ちついた雰囲気のスタジオでアットホームで馴染みやすい空間です。
初心者でも安心な、丁寧で細かい指導をしてくれるので初めてでもピラティスを楽しく堪能できます。

メニュー:アシュタンガヨガ、イシュタヨガ、ハタヨガ、ピラティス、その他のヨガ
住所:東京都豊島区南池袋1-16-18
TEL:03-5956-8240

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

JR池袋駅・メトロポリタン口から徒歩1分の好立地◎
高級感あふれ、上品なジムで気分もちょっとリッチな気分になれる♪そんな施設でのピラティスは一味違った感覚でとても心地よいです。

メニュー:パワーヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、その他のヨガ
住所:東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン4階
TEL:03-5985-1500

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