検索する

ホーム > ヨガ > 気持ちもスッキリ、ホットヨガ~北区のホットヨガスタジオ編~

気持ちもスッキリ、ホットヨガ~北区のホットヨガスタジオ編~

ホットヨガでスカッと汗をかいて気持ちも体もスッキリ♪ 体質改善、ダイエット効果もアップするホットヨガ、いま大人気です!!そして、肌質改善もされてスッピン美人になれる。お肌モチモチもすぐ手に入れられる!

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

ホットヨガサロン ラビエ 赤羽店

ホットヨガサロン ラビエ 赤羽店

ホットヨガサロン ラビエ 赤羽店

高級感溢れる店内で、極上のヨガ時間を味わえます♪女性専用で周りも気にならない!!

メニュー:ホットヨガ
住所:東京都北区赤羽2-16-10 エバーグリーン 1F
TEL:03-3598-1180

REC Yoga&Fitness Studio

REC Yoga&Fitness Studio

REC Yoga&Fitness Studio

21時半~スタートのレッスンもあり、お仕事帰りでも十分に間に合う♪明るいスタッフに元気をもらえます!

メニュー:骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス
住所:東京都北区赤羽1-7-9 赤羽第一葉山ビル8階
TEL:0359399511

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

RECOMMEND

YOGA

しなやか健康美人になれるピラティス!上野駅周辺のヨガスタジオ

しなやか健康美人になれるピラティス!上野駅周辺のヨガスタジオ

ダイエットしても、健康的でないとただやつれてしまったり、大幅なリバウンドをしてしまったり・・・。程よく筋肉をつけながら女性らしいメリハリボディになれるピラティスを堪能しよう!台東区上野駅周辺のスタジオ

YOGA

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

【陰ヨガ】のんびりリラックス時間を味わえる【前橋市スタジオ】

毎日の生活の疲れやストレス、知らず知らずのうちに溜まった身体の緊張疲れ…。そんな毎日を忘れさせてくれる、ゆっくりと時間を過ごせる陰ヨガ。ゆったりと流れるようなポーズで身体の緊張もほぐれ軽やかに!陰ヨガ

YOGA

【チャイルドポーズ】休憩のポーズで最高のリラックスタイム!

【チャイルドポーズ】休憩のポーズで最高のリラックスタイム!

ヨガの休憩ポーズであるチャイルドポーズ。休憩ポーズといっても、とってもリラックス効果を与えてくれるポーズです♪ 朝起きたときや家事の合間、自分時間のリラックスにオススメしたいポーズです! 深い長い

YOGA

今話題の水上ヨガが体験できる関東近郊のSHOPベスト3

今話題の水上ヨガが体験できる関東近郊のSHOPベスト3

海外でブームとなり日本の各地で水上ヨガを行っている所が多くなってきました!海・湖・川など大自然に囲まれて、疲れていた心もリフレッシュ!引き締め効果もスタジオでするヨガより倍増!?レジャー感覚で出来るヨ

YOGA

【ルーシーダットン】タイ式エクササイズで脂肪燃焼させよう!【群馬】

【ルーシーダットン】タイ式エクササイズで脂肪燃焼させよう!【

ルーシーダットンをご存知ですか?ルーシーダットンは、ヨガのようなポーズを取り入れたタイ式のエクササイズです。楽しく簡単に出来る運動として人気急上昇。ダイエットや美容効果の高いのルーシーダットンが体験で

YOGA

ヘルニア予防にはヨガが効く!お家で出来る3つのヨガポーズ

ヘルニア予防にはヨガが効く!お家で出来る3つのヨガポーズ

日常生活の中で、腰に過度な負荷をかけたり、筋力不足などからヘルニアになることがある。年齢とともに筋力が落ちて腰への負担になり神経を圧迫し始める。安静や足の痺れが発症する前にしっかりと予防をしておきたい

YOGA

ストレスが溜まる前に! 簡単な3つのポーズでストレス解消

ストレスが溜まる前に! 簡単な3つのポーズでストレス解消

積もり積もったストレスが爆発する前に、毎日少しでも解消出来たらいいですよね♪気持もラクになり、また頑張ろう!という気持ちになれる。その日のストレスはその日のうちに解消。 ストレス解消・リラックス効果

YOGA

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果のある音楽3選

【疲れたあなたにコレ!】 瞑想ヨガにも最適なヒーリング効果の

瞑想というと難しい感じですよね。 何も考えず、目を閉じてゆっくりとした時間を過ごして心スッキリです。 色々悩みや、あれをしなきゃなど浮かんできてしまうかもしれませんが、その時間だけは右から左と忘れ

YOGA

だれでも簡単に出来る!! 寝る前の10分でサクッと出来るバストアップに効くヨガポーズ3選!!

だれでも簡単に出来る!! 寝る前の10分でサクッと出来るバス

バストに対して悩む女性も多いですよね。けれど、実際なにをやっていいのかわからない。 そんな人にオススメ!誰でも自宅で気軽に出来て、毎日続けることで効果が期待できるバストアップに効くヨガポーズをご紹介

TAGS

CATEGORY