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簡単お家でできるAndoroidのヨガアプリランキング

アプリを携帯に入れておけば、忘れることもすくなく手軽にやれる♪無料アプリでも充分すぎるプログラムが体験できる。 ビギナーでもわかりやすい解説付きでアプリでも十分にヨガを堪能できる!!お気に入りのBGMをかければリラックス効果倍増で自宅が一気にスタジオに変身。

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おやすみ前ヨガ(1週間プログラム)無料

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10分から20分ほどのメニューが1週間分!
毎日違う内容だから飽きないし、自分のやりたいポーズだけピックアップも出来るし、すごく便利なアプリです♪
動画でわかりやすくて、初心者でも簡単にヨガを始められる!!

毎日ヨガ - Daily Yoga

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多種類のプログラムコースがあり、自分に合ったものをチョイスできて最高!
各ポーズごとの動画でわかりやすく、音声でもしっかり解説してくれるのでポーズをとることに集中しても安心です♪
本格的なポーズもあったりと経験者のひとにもオススメです♪

寝たまんまヨガ 簡単瞑想: 不眠症解消!熟睡できるアプリ

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就寝前の20分。このアプリを開き、解説を聴きながらリラックスするだけ!
寝たまんまヨガだから、激しい動作もない!!プログラムの最後までたどり着くのが難しいほどリラックスして眠りについてしまいます。
自分を見つめる時間としても使えるので、とても心が穏やかになるアプリです♪

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