検索する

ホーム > ヨガ > 女性も惚れちゃう!道端ジェシカさんの健康的な美しい体型はヨガにあり!

女性も惚れちゃう!道端ジェシカさんの健康的な美しい体型はヨガにあり!

引き締まったボディの道端ジェシカさんのヨガ歴は10年以上!! 健康的で女性らしいボディラインと明るい笑顔に惚れ惚れします♪

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

道端ジェシカさんのプロフィール

13歳の時にデビューしてから「ピーチジョン」「ViVi」「anan」など、出演したことのない雑誌はない!?と言われるほど数多くの雑誌に登場している。また、デザイナーとしても活動している。

生年月日:1984年10月21日
出身地:福井県
血液型:O型
身長:173㎝
股下:86㎝

道端ジェシカさの魅力といえば!

道端ジェシカさの魅力といえば!

PHOTO BY INSTAGRAM

なんといっても、アノ抜群のスタイル!!
そして、明るく笑顔も好まれる一つでしょうね♪
キラキラと輝いている道端さんは、毎日の努力があるからこそ、アノ体型と笑顔を保っているのでしょう!

ヨガ歴は10年以上!

道端さんはフルマラソンやトライアスロンの大会に出場するなど本格的なスポーツをたくさんしているイメージですよね。その中でもヨガは10年以上続けているそうです。
20歳の頃にヨガを始めたそうですが、その頃はヨガにハマり週5日も通っていたそうです。最近ではランニング、ジムなど多種類の中からその日の気分で何をするのか決めているそうです。
道端さんはヨガが大好き好きすぎてヨガのDVDも出版されていますね♪

ヨガは生活の一部

道端さんは、ヨガは生活の一部とコメントしているほど、ヨガを日常的に取り入れているのでしょう。
ヨガで心と体を見つめなおすからこそ、あの美しいスタイルと気品あふれる笑顔を保てるのでしょうね♪
ヨガのポーズの写真をインスタグラムやブログにアップしてるのを見ると、見惚れてしまうほどですので、ぜひ検索してみてください(笑)
また、それを見て自分も頑張ろうとおもえます♪

JESSICA YOGA IN HAWAI`I

JESSICA YOGA IN HAWAI`I

AMAZON

ハワイの風景を見ながら道端さんと自宅でヨガを堪能できるDVDです♪
ヨガ経験者には、少し物足りなさを感じるかもしれませんが、ゆったりとリラックスできます!!
道端さんのポーズが美しく見惚れてしまうほど、すごくきれいです♪

PR : 参加者の92%が女子一人旅! 完全プライベートの癒し女子旅

RECOMMEND

BEAUTY・HEALTH

幸せがどんどんあふれ出しちゃう!キュッと上がった口角を手に入れる方法♡

幸せがどんどんあふれ出しちゃう!キュッと上がった口角を手に入

「なにか怒ってる?」って言われたことありませんか?もしかしたら、口角が下がって不機嫌な顔になってるかも。人と出会った時の第一印象は3秒で決まる♩そんな時に口角が下がってたら残念な結果に…。キュッと口角

BEAUTY・HEALTH

目元のお悩み解消、アイケアでグッと女性らしさを引き立たせるすっきり目元美人へ♡

目元のお悩み解消、アイケアでグッと女性らしさを引き立たせるす

目をいかに大きく見せるか。いつでも課題なのは目元。まぶたの“脂肪”、目の下の“くま”、目の周りのシワや乾燥はしっかりとしたアイケアで決まる♡年齢を重ねていくごとに悩みの種となる目元は今すぐにでもケアを

BEAUTY・HEALTH

女性らしい華奢な手元で魅せる、春ネイルがより引き立つ綺麗な手の作り方♡

女性らしい華奢な手元で魅せる、春ネイルがより引き立つ綺麗な手

意外と見られてますよ、あなたの手元。メイクやネイルと美容には気を使っているつもりだけど…意外と見落としがちな手のケア。女性らしい魅せる手元で“手元美人”になりましょう♡ハンドケアや指ヨガ、手を細くする

BEAUTY・HEALTH

血色メイクの決めては”色っぽ唇”♡ぷっくり唇のつくりかた

血色メイクの決めては”色っぽ唇”♡ぷっくり唇のつくりかた

様々な雑誌で取り上げられ、もう定番といってもいい“血色メイク”♡血色メイクのナチュラルポイントである唇をもっとぷっくりと男女ともに魅了する唇を作るために顔ヨガで本来の唇の改善からしちゃいましょう♡一緒

BEAUTY・HEALTH

私って顔でかい?タイプ別小顔になる方法

私って顔でかい?タイプ別小顔になる方法

顔が小さい人って憧れますよね♡スタイルもよく見えるし、顔が小さいってだけで可愛いイメージも♡顔が可愛くても顔がでかいとちょっと切ない…。大きい顔をの原因も様々あるけど、でかい顔を卒業して小顔をゲット♡

BEAUTY・HEALTH

”恋”が一番燃え上がる秋。美しいツヤのある髪で愛され女子に♡

”恋”が一番燃え上がる秋。美しいツヤのある髪で愛され女子に♡

秋もだんだん深まり、人肌が恋しい季節になってきました♡濃密な恋愛をしたいなら秋が勝負!ファッションやメイクに拘るのもいいけど、愛され女子は髪も綺麗でなくちゃ♡ふわっといい香りの漂うツヤのある髪を手に入

BEAUTY・HEALTH

新ドラマ「ヒガンバナ」主演、堀北真希に学ぶ美肌の作り方♡

新ドラマ「ヒガンバナ」主演、堀北真希に学ぶ美肌の作り方♡

今年電撃結婚した堀北真希さん。結婚後初のドラマということで注目を浴びている!デビューした当時から透き通るようなお肌は変わらず美しいですね♡多忙な生活の中で、透き通るような肌を作るためには努力が不可欠。

BEAUTY・HEALTH

新ドラマ主演!愛され口元の広末涼子お手本に口元美人になる♡

新ドラマ主演!愛され口元の広末涼子お手本に口元美人になる♡

デビューした時からの人気は今も衰えず、母になっても広末涼子はかわいらしく上品な女優ですね♡2016年1月には「木10」に主演決定でまたまた人気が再沸騰♡ 広末涼子さんといったら、笑ったときの口元が印

BEAUTY・HEALTH

妊婦さん必見! マタニティヨガで腰痛解消!

妊婦さん必見! マタニティヨガで腰痛解消!

お腹が大きくなってくると同時に腰痛が出てくる人も多い妊婦さん。妊娠中の腰痛は、出産後の育児にも響いてくるから、妊娠中から予防しておきたい!そんな人や、すでに腰痛でツライ人のために腰痛に効くヨガポーズを

TAGS

CATEGORY